2026/07/05(日)2026-07-05
おめざめ
0900 まったりおめざめ。ご飯を炊いてご飯。
VLMを愉しむ
写真を撮ってイラスト化してもらう。しかしまぁAIっぽいイラストになってしまうな。
ダイエット計画
体重計に乗ったらまさかの体重でダイエットを決意する。中年性肥満だし内臓脂肪だろ？と思って体重計に乗ってみると実は皮下脂肪のほうが多いと知る。内臓脂肪と違って皮下脂肪は落としづらいのよね。
サプリに頼ろう
食生活や生活にすこしずつ運動を取り入れる、をしてみようとは思うのだけれどそれだけではどうにもならない所も多い。そこでサプリに頼ってみようと様々発売されているサプリの詳細をLLMに読み込ませて、含有される成分分析から考えられる効果などを整理してもらう。
その結果当初購入してみようと思っていたサプリよりも別のサプリのほうが良さそう、と感じられたので導入するサプリについて変更することにした。
薬局探し
思い立ったが吉日、ドラッグストアでも販売されており一部コンビニでも手に入るようだったので少しでもリーズナブルに手に入れたいとドラッグストアへ。残念ながら売れ筋商品って事もあるのかな、強気の標準希望小売価格そのままって感じで、それだったらメーカー通販の方が安いわ、となったので急ぐものでもないし通販することにした。
2026/07/04(土)2026-07-04
2026/07/03(金)2026-07-03
おめざめ
0640 ご飯食べて会社行くよ
おしごと
1週間毎日出勤したのはとても久しぶりで朝からぐったり。いくつかあった会議が消えて会議ゼロになってしまったので、いっそ年休にしてしまえばよかったかもしれない。
残業
SphinxのドキュメントをMyst活用してMarkdownで書いているが少し調整したほうが良さそうな所があったので修正。その水平展開とかを行っていたらすっかりいつもの時間。とはいえドキュメントの品質が少しだけれど向上したので良しとしよう。
サイゼリヤ
いつだったか楕円形のトマトだったことがあってからサイゼリヤのサラダのトマト観察を行っている。でもまだ楕円形のトマトに再開できていない。たまたまだったのかなぁ。
インターネット議決権行使
株主総会の議決権行使をハガキとかではなくインターネットを用いて郵送料削減に協力してくれた方の中から抽選でクオカードプレゼント、とか言うやつ。まさか本当に当たることあるんですね、当たってしまった。しかし、クオカードなので郵送してくるのよね。。。まぁ削減にはなるし、そこをオンラインにするとトラブルになることもあるか。
2026/07/02(木)2026-07-02
おめざめ
0700 軽く二日酔い。在宅勤務にしたい所だけれど、昨日着任された方のケアも必要だし出社せねば。
おしごと
月初ということもあり全然会議がなく、次期の検討会議にじっくり取り組めた。よき。
DX検討
やはりなんとかDXして行きたいなという思いは強めなので新体制でどうにかならないかなぁ、と期待を込めて資料をまとめる。
LLM共有会資料作成
月末頃に開催するイベントで登壇する資料を作成。ネタ集めからしてるけれどなかなかまとまらない。集めたデータを箇条書きにしてLLMに解析させて、どう発表したらいいか、要点をどう見せたらいいかを壁打ちする。こういう業務にもLLMは便利に使えて良いなと、LLMイベント資料を作りながら新たなLLMの活用を学んだ。とりあえず色々使ってみないとわかんないよね。
定時離脱
二日酔いは昼過ぎには収まったけれど眠さもあったので定時で離脱。