2023/01/21(土)2023-01-21

おめざめ

1000 昨日はぐったり帰宅したのに寝付けず2時間毎に目が覚めてて、しっかり寝付けたのは明け方になってからだったので仕方ない。

ブランチ

どこかにブランチを食べに行こうかなぁ、と考えているうちに日が暮れていた。なんか今日は力が出ない。

ダウン

不調すぎて結局ダウン。トイレに行く途中に立ちくらみ。まぁ3食食べてないし水分補給も明らかに不足してるし。ヤバいので散歩がてらコンビニへ行き食料調達。21時を過ぎていたのでおにぎり1つにとどめて、水分補給をメインに。