2025/10/19(日)2025-10-19 おめざめ 1000 かなりぐっすり眠れた気がする。途中覚醒も少なかったし良い睡眠を取れた。 咳 だいぶ咳も落ち着いたけれどふとした瞬間にたまに出る。 喉が痛い 今年のCOVID-19の特徴の１つは喉が切り裂かれるように痛いそうだが、そこまでではないので普通に風邪だろう。 極力リビングで生活 ベッドにまた転がっても良かったのだけれど、ぐったりしていないのであれば少しは身体を動かした方がよかろうと、少し掃除したり片付けしたり。