メッセージ

2015年01月07日の記事

2015/01/07(水)日常のこと

おめざめ

0630

やや寝不足

布団に入ってから寝入るまで結構時間がかかっちゃうんですよね

ストレッチ

昼休みに背筋を伸ばして腰から肩周りのストレッチをした。途端手が暖かくなって真っ赤になるくらい血流が良くなった。

どんだけこってるんだ。


[tDiary]いじってたら壊れた

ちょっとまだまだrubyよくわかってないんじゃないの?って感じでもりもり復旧。

あかん

とっとと寝ないと! 0145