2021/12/05(日)2021-12-05 おめざめ 1000 もうだいぶ精神的に参ってきたな。 ご飯食べてまったりしつつ頭は常に資料の方向性やストーリー作成。難しい。 ストレッチ 時折ストレッチをする。本当は散歩とかが気分転換には良いのかも知れないのだけれど、気力もすっかり落ちており、せめてストレッチをしようと。 ストレッチだけでも結構体がポカポカしてくるしいい気分転換になる。